صرح مسؤول روسي، وهو ألكسندر غينزبورغ، مدير مركز "غاماليا" الروسي لأبحاث الأوبئة والأحياء الدقيقة، بأن العلاج باللقاح المضاد للسرطان سيبدأ...

هناك العديد من الأطعمة الغنية بالزنك، والتي يمكن أن تساهم في تلبية احتياجات الجسم اليومية من هذا المعدن الهام. يُعد الزنك ضروريًا للعديد...

يعتبر "السكوالين" أحد المكونات التي أحدثت ثورة في عالم العناية بالبشرة، فهو السر الخفي وراء إشراقة ونضارة البشرة الطبيعية، ويحظى باهتمام...

يُعرف الخرف غالبًا بأنه مرض يؤثر على الذاكرة، لكن في الواقع، يمكن أن تكون علاماته المبكرة غير تقليدية وتتجاوز مجرد نسيان الأشياء. إذا...

إنّ أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية يعتمد على أهدافك الشخصية وجدولك اليومي. فكل من التمارين الصباحية والمسائية له فوائده الخاصة، وقد...

تلميح مثير للاهتمام! هل تقصد الشراع الثلاثي الحديث، الذي يُعرف أيضًا باسم الشراع الجناحي (wing sail) أو الشراع الصلب (rigid sail)؟ ​هذا...

تريد معرفة أنواع الأسماك التي ترفع فيتامين "د" بشكل طبيعي؟ إليك بعض أفضل الخيارات: ​السالمون: يعتبر السالمون من أفضل المصادر، سواء كان...

مصطلح "الثقافة الرابعة" هو مفهوم حديث ونظري، لا يزال قيد التداول والتشكيل، ويشير إلى الثقافة التي تتشكل وتتفاعل بشكل أساسي مع الذكاء...

حرب البسوس هي صراع قبلي دام حوالي 40 عامًا في عصر الجاهلية بين قبيلتي بكر وتغلب ، وسبب اندلاعها كان قتل كليب بن ربيعة لناقة مملوكة لخالته...

عن طريق غلي الماء المالح في أوان إلى أن يغدو الملح مترسبا على شكل أكوام، وكانت هذه بدورها توضع على النار إلى أن تتصلب وتدمغ بخاتم الخان...

الرئيسية التغذية السليمة الفاصوليا السوداء: كنز غذائي الفاصوليا السوداء: كنز غذائي واتس ابشاركغرد البقوليات عمومًا معروفة بفوائدها الجمة،...

​عندما يتعلق الأمر بمكافحة الشيخوخة، فإن الكولاجين البحري والنباتي يعملان بطريقتين مختلفتين، ولكل منهما فوائده الخاصة. يعتمد اختيار...

​لا شك أن المشي حافي القدمين يحمل فوائد عديدة للجسم والعقل. إليك بعض الفوائد الرئيسية: ​فوائد المشي حافي القدمين ​ تحسين التوازن والثبات:...

يزداد انتشار سرطان القولون والمستقيم بشكل لافت بين الشباب في السنوات الأخيرة، وهو ما يثير قلقًا متزايدًا لدى الأطباء والباحثين. على الرغم...

إليك أهم الأطعمة التي تعزز إنتاج الكولاجين في الجسم وتساعد على الوقاية من التجاعيد، مع التركيز على أهمية مرق العظام: ​ 1. مرق العظام يعد...

تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولها علاقة معقدة بمرض السكري. في حين أن الكافيين قد يسبب ارتفاعًا قصير المدى في سكر الدم...

الوطن في جملة الولاء والانتماء هو مصدر الهوية والأمان، وموضوع الحب والتضحية ، حيث يمثل الأرض والرموز والتاريخ، ويشكل الانتماء والولاء...

أعلنت "طيران الإمارات" عن توسيع نطاق الدرجة السياحية الممتازة لتشمل أربع مدن في الشرق الأوسط وغرب آسيا. ستكون هذه الدرجة متاحة على...

هنا بعض الطرق السهلة لبدء رحلة إنقاص الوزن دون حرمان أو تمارين مرهقة، مع التركيز على تغيير العادات اليومية البسيطة: ​1. ابدأ بتعديلات...